SKIKK OG BRUK
Å delta i en gravferd
De fleste av oss er sjelden i en gravferd, og det er lett å bli usikker på hva som forventes. Her er noen enkle svar på det man ikke alltid tør å spørre om.
Det viktigste først: at du kommer, betyr mer enn at du gjør alt riktig.
Hva har man på seg?
Mørke, dempede klær. Svart er vanlig, men ikke et krav – mørkeblå, grå eller brun går helt fint. Poenget er at man ikke skal skille seg ut.
Du trenger ikke å kjøpe noe nytt. Har du en mørk genser og et par pene bukser, er du fin nok.
[VERIFISER] Bekreft før publisering: at siden skal omtale at familien noen ganger ønsker en annen kleskode – at man går i farger, eller i noe den døde ville likt – og at det som står i dødsannonsen er den beste rettesnoren.
Når kommer man, og hvor sitter man?
Kom i god tid, gjerne ti–femten minutter før. Da rekker du å sette deg i ro.
De nærmeste sitter foran. Kommer du som venn, nabo eller kollega, sett deg lenger bak. Er du usikker, spør en av oss – vi står som regel ved inngangen, og vi er der nettopp for det.
Kommer du for sent, gå stille inn og sett deg bakerst. Det er bedre enn å la være å komme.
Hva sier man til de pårørende?
Mange gruer seg til nettopp dette. Og svaret er enklere enn man tror: du trenger ikke å si noe klokt.
«Jeg kondolerer» holder. «Jeg er så lei meg» holder. Å ta noen i hånda og ikke få fram et ord, holder også — det ser de.
Det er ingen som husker etterpå hva du sa. De husker at du kom.
Er du redd for å si noe galt: unngå å forklare dødsfallet («det var kanskje best sånn», «hun fikk et langt liv»). Selv om det er godt ment, kan det oppleves som at sorgen blir gjort mindre. Si heller noe om den avdøde. Et minne. Noe hun sa en gang.
Blomster og sløyfe
Mange sender en krans eller en bårebukett. Den kan bestilles gjennom oss, eller via minnesiden til gravferden.
På sløyfen skriver man en kort hilsen og hvem den er fra. Det trenger ikke å være poetisk. «Takk for alt» og navnet ditt er nok.
[VERIFISER] Bekreft formuleringen om at «i stedet for blomster» i dødsannonsen betyr at familien ønsker en gave til et bestemt formål i stedet.
Skal barn være med?
Mange foreldre lurer på dette. Erfaringen, og mange som jobber med sorg, tilsier at barn ofte har godt av å være med og ta farvel – når de er forberedt på hva som skal skje, og har en trygg voksen ved siden av seg.
Det er lov å gå ut underveis om det blir for mye. Er dere usikre, hjelper vi dere gjerne å tenke gjennom hva som passer for akkurat deres barn.
Minnesamvær
Etter seremonien er det ofte et minnesamvær med kaffe og noe å spise. Alle som var i seremonien, er som regel velkomne, med mindre noe annet er sagt.
Det er lov å bli en kort stund og så gå. Det er også lov å bli lenge.
Lurer du på noe annet, er du velkommen til å ringe oss – også hvis du bare skal i en gravferd og vil være sikker.
Vi er her når du trenger oss
Ring vår døgnåpne vakttelefon, eller send oss en melding. Det koster ingenting å spørre.